日本でボディーケア。座骨神経痛治療とやっぱダイエットだね！

　今日は仕事をして、その後ゴルフ練習場に行ってきた。

　平日の昼間は空いているけど、常連らしきおじいさんばっかりで結構賑やか。でも皆、元気元気、飛ばすねえ！

 

　おいらも、新シリーズERC Fusionの新ドライバーは先日試したので、今日は新FWを試してみた。

　良いバランスで、ドライバーとマッチするね。5W、7Wは易しくて良い。3Wは短めに持って、当てていくようにするか？それでも飛ぶからね。

 

テーラーメイドのバーがやたら目立っているけど、25°のUT1本だけ。他は全部キャロウェイのERC Fusionシリーズだよ。 

 

　440ccのデカヘッドのERC HOTも買ったけど、グリップがツルツル！だから、練習場で交換して貰った。工賃込みで680円！安！！300ペソだねえ。フィリピン並み。笑

　そいつは、まだ乾いてないので、次回に試すことに。

　ありゃ！席番号の札、持って来ちゃったぞ！次回返そう！(^_^;)

　ゴルフを終えると、シャワーでリフレッシュ。

　そして、ボディーケアの開始だね！

　右手の中指、小指が痛いので、冷湿布。近所の治療院で聞くと、湿布しておくべき！ということでね。

　そして治療院へ。右の股関節が原因の座骨神経痛の治療にね。行くと、少し楽になるからね。保険が効いて安いしね。360円。ついでにゴルフ肘の治療もして貰ってる。やっぱりとっても楽になるから。

　

　今日はさらに、鍼灸院へ行ってきた。急遽予約が取れたからね。クルマで2時間弱かかるところ。ちと遠い。保険も効かず､5000円と高いけど、なかなか巧い！治るまでやってくれる。

　普通の鍼灸院のことをしてくれた後、特に痛いところを集中的に治療してくれる。おいらの右の股関節近くを集中してね。ここが原因で座骨神経痛になっているからね。

　治療は痛いし、身体全体に力が入るので、かなり疲れる。痛みの源は、かなりの深さにあるので、そこまで鍼を入れるのは大変。太い鍼だから痛いしね。1時間の格闘で今日は終了。

　2週間後に再度チェックして、治療してもらうことに。　

　帰りには、お寿司屋さんで、これ食べてきた。

 

　茶碗蒸しね。だしが効いていて、海鮮だらけで美味かった！(^_^)v

 

　ボディーケアには、根本的にはダイエットなんだけどねえ。食を減らさないといけないね！ビールも。(^_^;) 　自転車乗りまくるか！？

 

 

 

 

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