ダバオの風邪引きさん！水だけは多めに飲んでますよ！Nature's Springが美味い！ [フィリピン ダバオ 品質]
先週から鼻がグスグス、喉も痛くて、咳もでて、もう大変だった。風邪だね。
しかし、なんとか遊んでいた。笑
原因は、エアコンの風を直接当たることのようだ。来ないようにしていても、動かしたり、サーモが低くなっていたりして、気がつくと、寒・・・！ってことに。
マニラ・バコロドへの3泊4日の旅の最中にも、風邪薬を飲み、なんとか快復出来るようにはしたけど、やはりダメ。寝不足ではねえ。
マニラから帰ってきた日＝今週火曜日の夜から、本格的に風邪を引き、水曜日のゴルフは待ち合わせの場所で謝って、引率中止。タクシーで行って貰った。
今回の日本からのお客さんは、ダバオは3回目だから、タクシーも乗れるし、地理も多少は分かるから、こんなことも出来る。
それと、おいらだけではなく、いろんな人とのコンタクトを希望されていたので、おいらが最悪行けなくてもなんとかなるようになっていたしね。結果オーライ。(^_^;)
熱は出たよ！38度くらいまで。特に朝。2日共にね。もうふらふら！
でも午後になると静まってきたけどね。
水曜日から木曜日の午後までの40時間くらいは、とっても辛かったねえ。つまり少しは良くなってきたということね。(^^)/！
薬の効果もあるけど、寝ることだね。充分な睡眠が連日取れない際にが風邪が悪化してアラームを鳴らすよ！昨日～今日は、寝た寝た！いっぱい寝た。(^o^)
今日の午後は、サウナへ行って、温まったしね。正確に言うと、バスタブの中に、お風呂に入って温まるのね。
今朝は、とにかく寒かった。ダバオが寒いのでは無く、おいらの身体がエアコンの風に触れて冷え切っちゃって、寒い寒い！ってことね。風邪は、Catch Cold だから、寒さを捕まえちゃった！ってことなんだろうねえ。冷えは大敵だ。
だから午後には、ダモサにある韓国系のサウナ・スパ・バレーさんへね。490ペソで、サウナと1ドリンク、それに1時間のマッサージが付いている。950円くらいだ。安いよ！
お風呂がとっても良かったけど、ここはマッサージも皆とっても上手！
おいらは、エンジェル叔母さんのスェーディッシュ・マッサージをここんところお願いしている。といっても2ヶ月ぶりかな？毎週のように、ボディーケアのために来たいんだけどね。なかなか。オイルを用いて、熱心にケアしてくれるから、身体のケアのために、毎週通いたいくらいだ。
他にも、オリーブさんの指圧マッサージもナイス！
サウナ・スパ・バレーさんは、オススメですよ！
風邪に時には、特に水分補給も欠かせない！
ダバオのミネラルウォーターは、いろいろと試してみたけど、結局これに落ちついたね。
だから、最近は、4㍑とか6㍑とかのドデカイ・タンクを買ってきて、
500mlのボトルに詰め替えて飲んでるよ！6㍑で60ペソだから115円くらいだね。安！
しかも、この水は美味い！甘い感じもしないでもない。喉が渇いている時には、スーーーと入ってくるよ！硬く無いしね。
薬を飲む時だけでは無く、多めに乾きを感じる前に、この水を飲んでるよ！風邪の時には特にね。
Nature's Spring もオススメだよ！
風邪を早く治さないとね！
サウナで温まって、ちょっと元気になってきた。内臓が機能し始めたって感じかな？鼻水も止まってきた。喉もそれほどは痛くないしね。
今週の週末には完治させないと、ゴルフ出来ないしね。先週は5回もやった。でも今週は1回だけだしねえ。(T_T)
ダバオでの風邪は、その症状が近いので、デング熱も疑ってみることも必須ね。知らないうちに蚊に刺されてしまっているかも知れない？おいらの場合には、蟻に噛みつかれることの方がホント多いけどね。笑
今回のおいらの症状は違ったようで助かったけど、熱が上がって下がってを繰り返すようだと、デンゲの疑いが高いそうだ。
こちらにもお気をつけを。
サイト・リニューアル！ご注文が簡単になりましたよ！ しかも、とってもお安くね！！
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